Psychosomatik
DEINE SYMPTOME TRAGEN EINE BOTSCHAFT
Dein Weg in die Verbindung
Psychosomatisch zu arbeiten bedeutet für mich: Wir nehmen deine Symptome ernst als Sprache deines Körpers – nicht als Fehler. Ziel ist, dass du wieder mehr Vertrauen in deinen Körper, deine Empfindungen und deine innere Kraft entwickeln kannst – und aus dem Gefühl von Ohnmacht zurück in Verbindung mit dir selbst kommst
Wenn dein Körper in Symptomen spricht
Unser inneres Erleben drückt sich über unser Nerven- und Körpersystem aus: über Schmerzen, Enge oder chronische oder akute Beschwerden – und wir verstehen oft nicht, warum. Diese Symptome sind keine Fehler, sondern Ausdruck eines tiefen biologischen Sinns. Wir erkunden diese Signale behutsam, damit verständlich wird, was in dir nach Regulation, Ausdruck oder Veränderung ruft.
Gesundheit folgt Rhythmen
Wie Tag und Nacht, Sommer und Winter, so wechseln auch in unserem Körper Aktivität und Regeneration. Symptome entstehen, verlaufen und lösen sich nicht willkürlich, sondern im Einklang mit diesen biologischen Rhythmen. Wer sie versteht, erkennt Muster und findet Orientierung.
„Zwischen Halten und Loslassen liegt der Fluss deines Lebens –
im Körper zeigt er sich am deutlichsten.“
Wenn medizinische Behandlung nicht alles beantwortet
Unsere Symptome als Schlüssel
Ein Nacken, der hart wird, wenn jemand zu viel allein trägt. Ein Schlaf, der sich verändert, wenn ein Teil wachsam bleiben muss. Haut, die reagiert, wenn Nähe und Abstand nicht stimmen.
Die meisten meiner Klientinnen und Klienten sind gut versorgt. Die Diagnose steht, die Behandlung läuft. Und trotzdem bleibt eine Frage: Warum jetzt? Was hat das mit meinem Leben zu tun?
Deine körperlichen Beschwerden behandle ich nicht – dafür bist du ärztlich oder körpertherapeutisch gut aufgehoben, und das soll so bleiben. Meine Arbeit setzt daneben an: bei den inneren Spannungsfeldern und ungelösten Konflikten, die mitschwingen.
Wir gehen dabei langsam vor und schauen, wann deine Symptome auftreten, wann sie nachlassen, wie sie sich zeigen. Manchmal wird ein Zusammenhang schnell sichtbar. Manchmal geschieht etwas Leiseres – eine Anspannung, die nachlässt, weil sie zum ersten Mal wahrgenommen wurde. So oder so beginnt oft eine Reise zu dir selbst.
Ich greife in meiner Arbeit auf ein breites psychosomatisches Wissen zu und nutze u.a. das BioLogischen Heilwissen nach Rainer Körner. Ich nutze diesen Zugang ausschließlich psychotherapeutisch – ergänzend zu dem, was somatisch arbeitende Therapeutinnen und Therapeuten dir bieten.
BioLogisches Heilwissen
Das BioLogische Heilwissen beschreibt Grundprinzipien, nach denen Körper, Psyche, Gehirn und Organ in enger Verbindung wirken. Alles, was uns fordert, wird im Nervensystem registriert und kann Spuren im Körper hinterlassen. Symptome entstehen nicht zufällig, sondern folgen einem erkennbaren, biologischen Muster – einem Programm, das ursprünglich unser Überleben sichern sollte.
Ein Konflikt zeigt sich auf mehreren Ebenen:
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In der Psyche als Gefühl oder Gedanke.
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Im Gehirn als Aktivität in bestimmten Arealen.
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Am Organ als spürbares Symptom.
Diese Ebenen laufen synchron – und genau darin liegt der Schlüssel zum besseren Verstehen.
